Testi

TESTS: Vai jums ir vecāku izdegšanas sindroms?

Foto - Shutterstock.com

Ja esat vecāks, palūkosimies uzmanīgāk, kā veidojas jūsu dzīve. Ja atbildēsiet “jā” uz vairāk nekā četriem šeit uzdotajiem jautājumiem, tas nozīmē, ka ir liela iespējamība, ka jūs jau piemeklējis vecāku izdegšanas sindroms. Tādā gadījumā – ieteicams pārskatīt  savu dzīvi, ieradumus, tikai jūsu atpūtai atvēlēto laiku. Varbūt pienācis laiks palūgt citu atbalstu?

  • Vai arvien biežāk jūs pieviļ jūsu humora izjūta?
  • Vai no jūsu attiecībām pārī pazudusi romantika?
  • Vai esat pārstājuši tikties un sazvanīties ar draugiem?
  • Vai jūs pastāvīgi jūtat nogurumu?
  • Vai jūs satrauc doma par naudas tērēšanu auklei?
  • Vai jūs jūtaties vainīgs, ja atļaujaties nopirkt sev ko īpašu?
  • Vai jūs ar grūtībām atceraties, kad pēdējo reizi veselu dienu esiet atpūties no saviem kā vecāka pienākumiem?
  • Vai jebkura saruna beigu beigās nonāk līdz tēmai par jūsu bērniem?
  • Vai esat pārtraucis nodarboties ar sportu?
  • Vai jūs visu laiku žēlojaties par dzīvi?

Avots: 7ya.ru

Pievienot komentāru