Veselam
Veselam
Visu laiku jūties noguris? Žāvāšanās var būt bīstamāka, nekā tu domā, brīdina eksperti
Reklāma
Reklāma
Iedzīvotāji agrāk sāk apzināties asinsspiediena kontroles nozīmi
Veselam
Dzer krāna ūdeni? Svarīgi ievērot 4 stundu likumu un nekad nedzert siltu ūdeni
Veselam
Ja jums ir 12 šādi ieradumi, pastāv lielāka iespēja nomirt agri
Veselam
“Tās bija burtiski sekundes simtdaļas, kurās pat neaptvēru notiekošo…” Vidzemē kādam vīrietim alus pudeles atvēršana beigusies ar ļoti nepatīkamu traumu
VIDEO. Vai vari tā izdarīt? Ārsts atklāj vienkāršu īkšķa testu, kas var norādīt uz sirds veselības problēmām
Sadarbības projekts
“Mēness aptieka” paplašina ģimenei draudzīgas darba vietas iespējas
Sirds un aktīvās atpūtas sezona – veselīgi, pamazām un ar prieku
Muguras jostas daļas sāpju iemesli un padomi risinājumam
Kā sievietes ādas veselību ietekmē ķermeņa ķīmiskie vēstneši – hormoni
Kā laba veselība saistāma ar dzīvesvietu. Astoņi padomi kustībām ikdienā
Notiks bezmaksas mērījumi un konsultācijas sievietēm
Sausās acs slimība – pieci jautājumi un atbildes
Skriešanas sezona pilnā sparā! Seši speciālistu padomi skrējējiem
Tipiskākās pašārstēšanās situācijas un tās nevēlamie faktori
Pievēršam uzmanību hormonālajai veselībai, pērn katra trešā sieviete izjutusi traucējumus
Latvijas iedzīvotāji par pieejamāko veselības aprūpes speciālistu uzskata farmaceitu
Saule! Kā izvēlēties un lietot piemērotākos aizsarglīdzekļus
“Mēness aptieka”: Pusei Latvijas iedzīvotāju olas galdā ir vairākas reizes nedēļā, bet daļai tikai Lieldienās
Sejas āda pavasarī – kā atrisināt piecas problēmas
10 padomi ģimenei Pasaules Veselības dienā
“Mēness aptiekās” ēno par farmāciju ieinteresēti skolēni
Farmaceita padomi cīņai ar izaicinājumiem pavasara ziedēšanas laikā
Sirds slimību ārstēšanā svarīga – disciplīna
Vai bezmiegs var izgaist pats no sevis?
Pirms pavasara fiziskajām aktivitātēm vērts pārbaudīt veselību, pārslodze par labu nenāks
Aritmijas sekas var būt ļoti bīstamas. Kā to atpazīt un izvairīties?
“Mēness aptieka”: Vai pietiks spēka visām pavasara aktivitātēm?
Meklēt palīdzību ir normāli. Mentālā veselība un signāli, ko ignorēt nedrīkst
Pazudušās enerģijas noslēpums: dzelzs kā organisma spēka avots
Droša un atbalstoša vide pacientiem: psihiatru un farmaceitu sadarbības nozīme
Mentālās veselības līdzsvars ir trausls. Svarīgi problēmu atzīt
Pasaules līmeņa lāzertehnoloģijas un modernas redzes korekcijas metodes pieejams tepat – Latvijā
Nomākts garastāvoklis vai depresija. Kā atpazīt un ārstēt
Notiks ekspertu diskusija “Mentālās veselības līdzsvars. Robežas. Kā pamanīt, saprast, palīdzēt?”
Ārste un farmaceite par pieciem mītiem, lietojot vitamīnus un minerālvielas
Ārstēšana
Latvijā ķirurģisku sirds operāciju gadā veic aptuveni 1000 pieaugušajiem. Soli pa solim – ārsts izklāsta, kā to dara
“Sākumā būs darbs psihiatriem, bet mazliet vēlāk…” Jauniešu vidū bīstami pieaug cigarešu aizstājējproduktu lietošana
Iedzīvotāji agrāk sāk apzināties asinsspiediena kontroles nozīmi
“Ko darīt, ja asinsspiediens ilgstoši ir ļoti zems?” Kardioloģe Anna Labuce skaidro, kā rīkoties
Uzturs
Veselam
Dzer krāna ūdeni? Svarīgi ievērot 4 stundu likumu un nekad nedzert siltu ūdeni
Piecu sekunžu likums atmaskots: zinātnieks pierāda, ka ēst no grīdas nav droši nevienā brīdī
Vārītas olas dzeltenums kļuvis zilgans. Vai tādu vispār drīkst ēst?
Aknas teiks paldies! 7 pārtikas produkti, kas var ievērojami uzlabot to darbību
Dzīvesveids
5 ādas kopšanas kļūdas, kas izraisa “vecuma plankumus” pat tiem, kam nav noslieces uz tiem
Veselam
Ja jums ir 12 šādi ieradumi, pastāv lielāka iespēja nomirt agri
Krakšķ ceļi? 4 fizioterapeites padomi, kas var palīdzēt tikt galā ar kaitinošo skaņu
Sāciet dienu pareizi: slepens ieradums, kas aktivizē vielmaiņu vēl pirms brokastīm
Psiholoģija
Restorānu psiholoģiskie triki: vai tiešām tu izvēlies pats?
3 stratēģijas, kā introvertiem un kautrīgiem cilvēkiem pateikt “nē”
“Mazā vīrieša sindroms” ir īsts! Pētnieki atklāj, ka īsi vīrieši ir agresīvāki, greizsirdīgāki un skaudīgāki
Kā izbēgt no emocionāliem pirkumiem? Psihologi aicina atpazīt šos 6 iemeslus, kas liek tev nesaprātīgi tērēties
Bērni
Viņiem izdosies gandrīz viss: eksperts nosauc prasmi, kas noteikti būtu jāiemāca bērnam pēc iespējas agrākā vecumā
Vientulība, pārspīlēta atbildības sajūta un pašpietiekamība – kā jūtas un dzīvo vienīgie bērni
Ēšanas drāmas pie galda – 6 psiholoģiskas kļūdas, ko pieļaujam ēdienreizēs
Kāpēc zīdaiņiem nedrīkst dot ūdeni: biedējošs stāsts no dzīves
Testi
TESTS: Kādas ir tavas vislielākās bailes
TESTS. Kāda ir tava vājākā vieta, izvēloties mīļoto cilvēku
Visu laiku džinkst, sīc un pīkst ausīs – tas tiešām ir nopietni. Ārste dod padomu, kā to noslāpēt
TESTS. Vai tu spētu pilnvērtīgi eksistēt bez mobilā telefona? Kamēr nav par vēlu, laiks noskaidrot!
Mīlestība
Pēc vētraina strīda – kaislīgs salabšanas sekss. Skandāls ir sava veida viagra
Sliktākais sekss mūžā, par kuru pēc tam var… pasmieties. 5 stāsti
Jaunākās paaudzes ir vēsturē pirmās, kurām ir mazāk seksa nekā viņu vecākiem – jaunais normālais vai klusais drauds?
Zinātnieki atklājuši, kas īsti notiek vīriešu smadzenēs seksa laikā
