Veselam
Bērni

Kautrīgie bērni ir riska grupā! Kas vecākiem jāatceras 16


Ilustratīvs attēls
Ilustratīvs attēls
Ilustratīvs attēls. Foto – Shutterstock

Kā saprast, ka tavs bērns ir kautrīgs skolnieks, kādas tādā gadījumā ir viņa uzvedības iezīmes? Kam tāda bērna vecākiem jāpievērš uzmanība? Par to stāsta eksperte bērnu drošības jautājumos Jeļena Ļizvinska.

Kā saprast, vai tavs bērns ir kautrīgs? ⠀

• Viņš baidās iegūt jaunus draugus, pat smilšu kastē.
• Viņš neskrien pirmais ieņemt rindu pie atrakcijām, bet palaiž pa priekšu visus pārējos bērnus.
• Viņš izvairās komunicēt ar nepazīstamiem cilvēkiem, pat ja tuvumā atrodas māte.
• Viņš lieku reizi nepārjautā.
• Viņš nepasaka, ka viņam nav ērti, ir karsti, auksti, bet pacietīsies un darīs to klusi.
• Viņam ir vieglāk piekrist kaut ko darīt, nevis uzstāt, ka viņš to nevēlas.
• Viņš klusē un nolaiž skatienu, kad viņu uzrunā paceltā balsī.
• Viņš pats nepiesakās piedalīties sacensībās vai konkursos.
• Viņš biežāk spēlējas viens un tikai vēro citus bērnus.
• Viņam nepatīk izmēģināt jaunas lietas (ne ēdienus, ne izklaidi).
• Viņš ar grūtībām izvēlas vārdus, ja viņam jāatbild vienaudžiem.
• Viņš klusēs, pat ja zina atbildi uz skolotāja jautājumu.
• Viņš klusiņām nosauc savu vārdu, klusām sarunājas. ⠀
• Viņš samulst, kad viņu uzrunā.

Par bērna kautrīgumu jārunā jau tāpēc vien, ka tas ir saistīts ar bērna drošību! Kautrīgie bērni gan bērnudārzā, gan skolā ietilpst riska grupā, un tas ir jāatceras!

• viņi baidās savlaicīgi lūgt palīdzību,
• viņi var kļūt par vienaudžu izsmieklu un joku objektu,
• briesmās viņi pat ar grūtībām piespiežas kliegt,
• viņus ir vieglāk izmantot,
• viņi klusē un nepretojas
• viņi bieži uztver pieaugušos kā beznosacījuma autoritātes,
• viņi baidās pastāstīt vecākiem vai pieaugušajiem par nepatikšanām.

Diemžēl kautrība vienmēr iet roku rokā ar nedrošību, nepārliecinātību par sevi un atkarību no citiem. Tāpēc ir tik svarīgi uzmanīgi izturēties pret savu kautrīgo bērnu – ieklausīties viņā un interesēties par viņa skolas dzīvi!

Kā palīdzēt kautrīgam bērnam iejusties skolā?

Parasti pat tad, kad bērns kautrējas, viņš uzmanīgi vēro bērnus. Kā viņi uzvedas, par ko runā, kā spēlējas. Tikai kautrīgam bērnam skolā nepieciešams vairāk laika, lai varētu pierast pie jaunās situācijas. Tas nenozīmē, ka kaut kas ir jālabo vai jāpaātrina! Samierinies, ka pagaidām tavs bērns nav gatavs pirmais pastiept roku un būt līderis un katrā ziņā nekaunini viņu par kautrību!

Aprunājies ar skolotāju: pastāsti viņai, ka bērns ir kautrīgs un lūdz padomu, kā vislabāk organizēt viņa adaptēšanos skolā. Pie viena viņa uzmanīgāk pavēros tavu bērnu un labāk izpratīs viņa raksturu.
Ierosini bērnam dalīties savās interesēs ar klasesbiedriem: ja bērns vāc monētu kolekciju vai viņam patīk skatīties futbolu, viņš var komunicēt ar tiem klasesbiedriem, kuriem arī tas patīk.

Slavē par maziem sasniegumiem: kautrīgam bērnam skolā mēdz būt grūti, it īpaši, ja viņu slavē vai bar visu klātbūtnē, tas ir – pievērš pārāk daudz uzmanības. Labāk pati novērtē viņa mazās uzvaras, bet skolotāju brīdini, ka bērns var samulst pat no labiem vārdiem.

Nerunā tikai par sekmēm. Neaizmirsti parunāt ar viņu no sirds par to, kas viņam skolā patīk vai ne pārāk patīk.

Mainies ar viņu vietām: protams, ne jau reāli, bet pa jokam. Mājās organizē spēli par skolu: iesaisti visas rotaļlietas, un pati piesakies skolā. Kautrīgais bērns lai uzņemas skolotāja lomu. Parasti spēles gaitā parādās pārliecība par sevi, un bērns kautrējas arvien mazāk.

Izlādēt spriedzi palīdz smiekli: jo mājās jautrāk un mierīgāk, jo vieglāk bērnam iejusties skolā.

Spēles, kas palīdzēs pārvarēt kautrību

Jāatceras, ka piespiest kautrīgo bērnu pārvarēt kautrību un kļūt drosmīgākam neizdosies! Ar kautrību var tikai pakāpeniski strādāt, mājās, mierīgā vidē. Tādā veidā palīdzēsi bērnam pārvarēt kautrību un tikt galā ar trauksmi un nepārliecinātību par sevi. Un vēl vajadzētu aizdomāties – varbūt jūs esat pārāk stingri pret bērnu?

• Komandieris. Pirātu kapteinis vai slavens detektīvs, šokolādes fabrikas direktors vai ragana – ļauj bērnam pavēlēt vai atrast vajadzīgos pierādījumus. Tavs uzdevums ir spēlēt padotā lomu un noteikti pajautāt, ko vēl pavēlēs “kapteinis”.
• Pārģērbšanās. Visas spēles ar pārģērbšanos ir ļoti noderīgas kautrīgam bērnam! Zem maskas viņš aizmirst par kautrēšanos un uztraukumu. Lai bērns izvēlas, ko tēlot – supervaroni vai kādu pasaku tēlu.
• Pantomīma. Parādi, ka spēle un publiska uzstāšanās nav nekas briesmīgs. Lai to izdarītu, spēlējiet “Mēmo šovu”. Vārdu skaidrojums ar žestu palīdzību vai pazīstamu vārdu attēlošana ar ķermeņa palīdzību attīsta bērnā artistiskumu un ķermeņa pārvaldīšanu. Starp citu, kautrīgam bērnam noderēs arī spilvenu kaujas: cīnīties ar tiem var visa ģimene!
• Uzmini zīmējumu. Tu zīmē ar pirkstu, nūjiņu vai spalvu bērnam uz muguras un viņš mēģina uzminēt, ko tu zīmē.
• Atslābināšanās. Palīdzi bērnam atslābināties, piedāvājot viņam tēlot robotu: robota deja vai dažādu ķermeņa daļu sasprindzināšana pēc kārtas palīdz izjust atšķirību starp spriedzi un atslābināšanos.

 

Avots: tvoymalysh

LA.lv