Veselam
Netradicionāli

Kādi augi palīdz sirdij? Iesaka Vija Eniņa0

Foto – Shutterstock

Mana vecmāmiņa katru rudeni vāca vilkābeles augļus, ēda tos svaigus un arī kaltēja. Viņa sacīja, ka šie auglīši ir labi sirdij. Vai tā ir, un kāds tieši labums no vilk­ābeles augļiem? Varbūt ir vēl kādi augi, kas nāk par labu sirds veselībai? Man gan nav nekādu sirdsslimību, ja nu vienīgi reizēm drusku paaugstināts asinsspiediens. Ilze Liepājā

 

“Lasītājas vecmāmiņa darīja ļoti pareizi, jo vilk­ābeles augļi ir viena no efektīvākajām un nekaitīgākajām drogām, kas labvēlīgi ietekmē sirds veselību,” skaidro augu pazinēja un farmaceite Vija Eniņa.

Vilkābeles auglīši stimulē sirdsdarbību, paplašina asinsvadus, uzlabo asins plūsmu uz sirds muskuli, kā arī pazemina asinsspiedienu.

To lietošana arī palīdz mazināt spriedzi, miega traucējumus, uzlabo organisma aizsargspējas.

Saistītie raksti

Sirds veselībai noder arī vilkābeles ziedi (tie darbojas vēl efektīvāk par augļiem), māteres laksti, auzu stiebri, zemeņu lapas un ogas.

Vilkābeles augļus var ēst svaigus, var tos sakaltēt un izmantot novārījuma pagatavošanai. Šim nolūkam ēdamkaroti sasmalcinātu augļu aplej ar glāzi ūdens, uzvāra, tad vēl pavāra uz nelielas uguns 10–15 minūtes, ļauj vēl 20–30 minūtes ievilkties, tad nokāš. Dzer pa pusglāzei 3–4 reizes dienā.

LA.lv
AN
Annika Niedrīte
Veselam
Tests: Vai tava kaislība ir azarts?
18 stundas
AN
Annika Niedrīte
Veselam
Laterālā domāšana: atrast nestandarta risinājumu 1
19 stundas
KD
Krista Dzidzēviča
Veselam
Sirdi plosoši kadri! Kā māsa atbalsta 4 gadus veco brālīti, kuram ir vēzis
20 stundas

Lasītākie raksti

Par svarīgo

ML
Māra Libeka
Latvijā
Dzērāji stutē budžetu. Strenči uzstutē dzērājus… 1
2 stundas
LE
LETA
Dabā
Izplatīts dzeltenais brīdinājums par stipru lietu
3 stundas
LA
LA.LV
Ekonomika
Šonedēļ Rīgā atklās viesnīcu “Hilton”
2 stundas
PL
Pēteris Leiškalns*
Ekonomika
Pēteris Leiškalns: Šādā veidā svaidīties ar naudu nedrīkst! Tas ir amorāli!
3 stundas
LE
LETA
Dabā
Nokrišņu daudzums Siguldā pārsniedzis pusi mēneša normas
2 stundas