Veselam
Ārstēšana

Kur labāk mērīt asinsspiedienu – mājās vai pie ārsta?0

Foto – Shutterstock

Spiediens nepieciešams, lai cilvēka ķermeņi uzturētu asinscirkulāciju, apgādātu mūsu organismu ar nepieciešamo skābekli un barības vielām.

Normāls asinsspiediens ir ap 120/80 mm/Hg, bet svarīgi arī kur spiediens tiek mērīts – pie ārsta kabinetā vai mājās!

“Es bieži savus pacientus konsultēju bez halāta, īpaši privātpraksē, lai nesatrauktu pacientu, jo ir tāds baltā halāta sindroms, kad pacients, ienākot pie ārsta, ir satraukts, un spiediens līdz ar to ir augstāk jebkurā mērījumā, ko veicam,” TV24 raidījumā “Ēdiens kā zāles” atklāj RAKUS kardiologs, internists Jānis Pudulis.

Viņš šādos gadījumos uzdod pacientam mājasdarbu – izmērīt spiedienu vairākkārt mājās, jo šie mērījumi visdrīzāk atbildīs tuvāk patiesībai.

Cilvēkam, mērot vairākas reizes nedēļā mājas apstākļos spiedienam nevajadzētu būt vairāk kā 135/85! Jebkuras spiediena izmaiņas var kaitēt cilvēka veselībai – gan ilgstoši paaugstināts asinsspiediens, gan pazemināts, gan krasas asinsspiediena izmaiņas jeb tautas valodā tā lēkāšana.

Saistītie raksti

Par paaugstinātu asinsspiedienu vēsta bezmiegs, sarkana sejas āda, ilgstoša nemiera sajūta, galvassāpes un sāpes krūškurvī un trokšņa ausīs. Pazemināta asinsspiediena gadījumā simptomi – galvas reibonis, slikta dūša, bāla āda, aukstas rokas un kājas, miegainība, apātija un paaugstināta svīšana.

Tā kā simptomi nav izteikti un cilvēks bieži vien šīs sajūtas nesaista ar asinsspiediena izmaiņām, ir veselīgi pāris reizes gadā veikt asinsspiediena mērījumus, lai sekotu tiem gadu laikā līdzi un laikus pamanītu kādas izmaiņas.

LA.lv
VE
Veselam.lv
Veselam
Psiholoģes ieteikumi, kā palīdzēt bērnam uzsākt bērnudārza un skolas gaitas
1 diena
VE
Veselam.lv
Veselam
9 ģeniālas idejas, ko pagatavot no arbūza
1 diena
VE
Veselam.lv
Veselam
Seko šiem ieteikumiem un nekad vairs neuztraucies par matu veselību
1 diena

Lasītākie raksti

Par svarīgo

SK
Skaties.lv
Ekonomika
VIDEO: Alga līdz pat 10 000 eiro mēnesī. Sludinājumos atklāj, cik strauji uzlekušas algas Latvijā
8 stundas
LE
LETA
Latvijā
Slimnīca nāk klajā ar izmeklēšanā secināto par smagi piekauto krāslavieti, kurš mira slimnīcā
13 stundas
SK
Skaties.lv
Latvijā
VIDEO: “Tas ir krājies gadus divus un vairāk.” Ozolnieki lūdz novirzīt lidmašīnu ceļus
7 stundas
LA
LA.LV
Sports
Samoilovs/Šmēdiņš sasniedz pusfinālu
7 stundas
LE
LETA
Dabā
Latvijai tuvojas anticiklona centrs. Jaunākā laika prognoze svētdienai
9 stundas