Veselam
Uzturs

FOTO: Cik cukura gabaliņi apslēpti 30 dažādos ēdienos. Pat bērnu produkti pilni ar cukuru! 0

Foto no sinazucar.org

Vai esat kādreiz aizdomājušies, cik cukura satur jogurts, pat ja uz tā ir etiķete “dabisks”? Patiesībā cukura daudzums ne vienā vien populārā produktā ir šokējošs. Spāņu fotogrāfs Antonio Estrada, kurš aizraujas ar veselīgu dzīvesveidu un sporta pārtiku, nolēma parādīt, cik cukura gabaliņu satur dažādi produkti un izveidoja mājaslapu sinazucar.org, kurā izliek fotogrāfijas, kas to atklāj.

Dienā ieteicamā maksimālā cukura deva pieaugušajiem ir 30-50 grami jeb 10% no ieteicamā kaloriju daudzuma.

Lasiet arī Desmit būtiski iemesli, kāpēc lietot mazāk cukura

15 veselības problēmas, kas rodas dēļ pārmērīgas cukura lietošanas

 

Galerijas nosaukums

 

 

LA.lv
RO
Regīna Olševska
Veselam
Pēc iespējas vairāk kustēties! Pārliecināta 101 gadu vecā Alise Lauva
1 diena
RO
Regīna Olševska
Veselam
Neķeries pie darba saīgušu prātu. 104 gadus vecās Lidijas Katrīnas Sīmanes atziņas
2 dienas
RO
Regīna Olševska
Veselam
126 cilvēki šogad svin simto dzimšanas dienu. Kārļa Dumbrāja gara mūža noslēpumi
3 dienas

Lasītākie raksti

Par svarīgo

RO
Regīna Olševska
Latvijā
Dāvana Latvijai – 1000 kilometri. Māris Baltais sāka skriet, aizejot pensijā 1
9 stundas
"V
"Mājas Viesis"
Latvijā
Imants Lancmanis: Guvis piepildījumu karjerā un ģimenē, cilvēks var sākt domāt par valsti 2
11 stundas
IP
Ilze Pētersone
Latvijā
Latvijas vēsture pirms valsts dibināšanas 18 jautājumi un atbildes
1 diena
LE
LETA
Latvijā
Politiķi faktiski vienojušies par Saeimas komisiju vadību
6 stundas
AT
Andris Tiļļa
Latvijā
Ģimenē klusēšana nav zelts! Atziņas no pāriem, kas gredzenus mijuši 18. novembrī
10 stundas