Veselam
Neticami stāsti

Kādi augi palīdz sirdij? Iesaka Vija Eniņa0

Foto – Shutterstock

Mana vecmāmiņa katru rudeni vāca vilkābeles augļus, ēda tos svaigus un arī kaltēja. Viņa sacīja, ka šie auglīši ir labi sirdij. Vai tā ir, un kāds tieši labums no vilk­ābeles augļiem? Varbūt ir vēl kādi augi, kas nāk par labu sirds veselībai? Man gan nav nekādu sirdsslimību, ja nu vienīgi reizēm drusku paaugstināts asinsspiediens. Ilze Liepājā

 

“Lasītājas vecmāmiņa darīja ļoti pareizi, jo vilk­ābeles augļi ir viena no efektīvākajām un nekaitīgākajām drogām, kas labvēlīgi ietekmē sirds veselību,” skaidro augu pazinēja un farmaceite Vija Eniņa.

Vilkābeles auglīši stimulē sirdsdarbību, paplašina asinsvadus, uzlabo asins plūsmu uz sirds muskuli, kā arī pazemina asinsspiedienu.

To lietošana arī palīdz mazināt spriedzi, miega traucējumus, uzlabo organisma aizsargspējas.

Saistītie raksti

Sirds veselībai noder arī vilkābeles ziedi (tie darbojas vēl efektīvāk par augļiem), māteres laksti, auzu stiebri, zemeņu lapas un ogas.

Vilkābeles augļus var ēst svaigus, var tos sakaltēt un izmantot novārījuma pagatavošanai. Šim nolūkam ēdamkaroti sasmalcinātu augļu aplej ar glāzi ūdens, uzvāra, tad vēl pavāra uz nelielas uguns 10–15 minūtes, ļauj vēl 20–30 minūtes ievilkties, tad nokāš. Dzer pa pusglāzei 3–4 reizes dienā.

LA.lv
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LE
LETA
Veselam
Ķīnā ar jauno koronavīrusu inficējušies 830, bet miruši 25
9 stundas
VE
Veselam.lv
Veselam
Bērnunamu vajadzību sarakstā – higiēnas preces, sporta inventārs un mūsdienīgas tehnoloģijas
10 stundas
KB
Kristīna Blaua
Veselam
Milzīgs pārsteigums: sieviete dzemdē dvīņus no atšķirīgiem tēviem 2
10 stundas

Lasītākie raksti

Par svarīgo

LE
LETA
Latvijā
NEPLP atļauj no marta LNT un “Kanālu 2” nomainīt ar “TV3 Life” un “TV3 Mini”
2 stundas
LE
LETA
Laukos
Putnu gripas dēļ aizliegts Eiropas Savienībā ievest putnu gaļu no Ukrainas
1 stunda
LE
LETA/LA.LV
Sports
NOSKATIES: Igaunis Tenaks pasaules čempiona titula aizstāvēšanu sāk ar pamatīgu kūleņošanu
43 minūtes
LE
LETA
Dabā
Sestdiena būs daļēji saulaina
2 stundas
LE
LETA
Pasaulē
Vācijā apšaudē nogalināti seši cilvēki
59 minūtes