Veselam
Ārstēšana

Rūpīgi aplūko savas rokas! Tās var daudz pasacīt par tavu veselības stāvokli0

Foto: Freepik

Lai gan pēc šīs metodes nevajadzētu uzstādīt sev diagnozi, tā var palīdzēt saprast, vai kaut kas Tavā organismā nenotiek tā, ka tam vajadzētu notikt. Kam pievērst uzmanību?

Roku un pirkstu tirpšana

Tas var liecināt, ka nesaņem pietiekami daudz vitamīnu B1, B6, B12 un/vai vitamīnu E. Pievērs uzmanību savam uzturam. Ja jūti šo sajūtu rokās vai kājās, izvēlies produktus, kas bagāti ar šiem vitamīniem. Ja rodas šaubas, apmeklē ārstu.

Zili pirkstu gali

Tas norāda uz sliktu asinsriti vai zemu skābekļa līmeni asinīs. Tā var būt arī plaušu slimības pazīme. Ja tas ir regulāri vai ilgstoši, vislabāk sazināties ar ārstu un veikt analīzes, izmeklējumus.

Nejutīguma sajūta pirkstu galos

Arī tas signalizē par asinsrites traucējumiem. Tomēr tas var būt arī saspiesta nerva vai sirds un asinsvadu slimības rezultāts.

Balti vai zili, sastinguši pirksti

Var liecināt par Buergera slimību. Tā noved pie iekaisuma mazos un vidējos asinsvados. Bieži vien tas ir smagas smēķēšanas rezultāts.

Bāla nagu pamatne

Ja uzspiedīsi uz naga, tā pamatne kļūs balta, bet pēc mirkļa atkal paliks rozā. Tas ir normāli. Tomēr, ja naga pamatne pēc spiediena ilgstoši paliek balta, tas var liecināt par dzelzs deficītu.

Trīcošas rokas

Saistītie raksti

Vispirms pievērs uzmanību kofeīna patēriņam un stresa līmenim. Pārāk daudz stresa un kafijas var izraisīt roku vibrāciju. Ja neesi stresains un liels kafijas mīlētājs, tad visprātīgāk ir apmeklēt ārstu, jo šāda pazīme var būt Parkinsona agrīna pazīme.

Sarkanas, plankumainas plaukstas

Ja tas ir ilgstoši, dodies pie ārsta! Tā var būt agrīna aknu slimības pazīme.

Pietūkuši pirksti

Parasti šāda pazīme novērojama, ja uzturā tiek lietots pārāk daudz sāls, kā rezultātā organismā pastiprināti uzkrājas ūdens. Centies ēst mazāk sāļu ēdienu, un situācijai vajadzētu uzlaboties.

Svīstošas plaukstas

Tas var liecināt par vairogdziedzera hiperfunkciju. Ja plaukstas svīst bieži, laiks apmeklēt ārstu.

LA.lv
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LE
LETA
Veselam
Bērnu slimnīcai ziedoti 120 kilogrami svaigu gurķu un 100 litri medus
16 stundas
LE
LETA
Veselam
Aicina valsts amatpersonas palielināt zāļu kompensācijas apmērus
16 stundas
LE
LETA
Veselam
Tikai 78% pirmsskolu darbinieku nodrošināti ar dezinfekcijas līdzekļiem, vēl mazāk ar sejas maskām un cimdiem
16 stundas

Lasītākie

LE
LETA
Latvijā
Viņķele izdod rīkojumu, nosakot prasības rīcībai ar Covid-19 inficēto personu mirstīgajām atliekām 3
7 stundas
LP
Linda Pužule
Pasaulē
“Mēs nebijām gatavi katastrofai.” Tautietes Lindas stāsts par straujo notikumu attīstību Spānijā
Speciālreportāža 11 stundas
LE
LETA
Veselam
Visstraujāk ar Covid-19 inficēto skaits turpina augt Rīgā 1
9 stundas
LE
LETA
Latvijā
Policija atklāj, kāds sods piemērots vīrietim par pensionāres nogrūšanu veikalā Ozolniekos
8 stundas
LL
LETA, LA.lv
Latvijā
VIDEO. Traģiska avārija Juglā: bojā gājusi gājēja
9 stundas